V 19 měsících je ideální doba začít se připravovat na „nočníkový trénink“. V tomto období již Vy sama můžete začít sledovat Vašeho miláčka, jaké vykazuje známky přichází-li na něho potřeba vyprazdňování (některé děti zkoprní a začnou se soustředit na naplnění plínky, jiné děti zalezou pod stůl nebo do rohu místnosti, kde mají svůj klid). Tato znalost, přicházející potřeby bude pro Vás velmi důležitá v dalších měsících, kdy budete zkoušet posazovat své dítko na nočník, aniž by bylo schopné si o něj samo říct. Určitá připravenost na „nočníkový trénink“se dá usuzovat i z toho, že děti začnou jevit zájem o Vaše hygienické návyky. Tady doporučuju hodit případný stud za hlavu, absolutně si jej nepřipouštět a vzít s sebou Vašeho drahouška třeba i na toaletu. Připravíte se sice o svůj klid, ale co byste pro svou ratolest neudělala, že? Ono, někdy je to i nevyhnutelné, pokud se u Vašeho miláčka projevuje právě období separační úzkosti. To Vám často nedovolí, abyste jej a sebe oddělila zavřenými dveřmi. Takže jeho asistence na toaletě je vlastně nevyhnutelná!
Nejdůležitější pro započetí tréninku je, aby byly děti schopné chovat se dle Vašich instrukcí. Proto se nedoporučuje chtít po dětech mladších 2 let používat nočník. Dle americké pediatrické asociace by děti měly začít zkoušet nočníkové rituály až v době, kdy se umí samy svléknout a nebo si jsou o nočník schopny říct.
Vyhněte se prvním nočníkovým pokusům v době, kdy víte, že dítko zažívá nějaké životní změny. Například stěhování, odloučení od některého člena rodiny, nebo naopak přírůstek do rodiny. Toto jsou všechno momenty, které mají velký vliv na psychiku Vašeho miláčka, která tento učící proces může značně negativně ovlivnit. Mají-li děti začít s něčem novým, jejich psychická pohoda je ohromným benefitem.
Myslete i Vy sama na sebe. I Vaše psychická pohoda se bude odrážet v úspěšnosti tohoto učícího procesu. Minimálně v prvních týdnech tohoto nového tréninku by bylo dobré, abyste překypovala trpělivostí 🙂
Úplně nejideálnější dobou k započetí „nočníkového tréninku“ je léto. Doporučuje se obléknou dítko do spodního prádla (holčičky kalhotky, chlapci slipy) a nechat je běhat. V momentě, kdy se počůrají, spodní prádlo začne chladit a způsobí jisté nepohodlí, kterému se dítko bude chtít příště vyvarovat (na tomto principu fungovalo učení se na nočník v době látkových plenek – kdy děti začínaly s nočníkovým rituálem již kolem 1. roku věku).
Jaké byly Vaše začátky s nočníkem? Byla jste s Vaším miláčkem úspěšná hned při prvních pokusech a nebo jste si musela dát několikatýdenní oddechový čas a začít znova? Kdo měl s kým více trpělivosti, Vy s Vaším miláčkem a nebo Váš miláček s Vámi? 🙂
